Salud

¿Cómo blanquear tus dientes en casa sin daño? - Los mejores consejos

Blanquear los dientes en casa sin dañar el esmalte es difícil, pero es posible

Intentemos blanquear los dientes en casa sin dañar nuestro esmalte. Para estos fines, puede utilizar como geles blanqueadores de alta calidad, lápices, tiras dentales y remedios populares comprobados.

Dientes antes y después del blanqueo.

Geles blanqueadores

El principal ingrediente activo en los geles blanqueadores es con mayor frecuencia el peróxido de hidrógeno. Otro compuesto inorgánico, llamado peróxido de carbamida, que es más suave para el esmalte dental, pero menos activo, se puede agregar a tales formulaciones. El blanqueo en ambos casos ocurre debido al oxígeno activo liberado por el peróxido en contacto con el esmalte.

Los geles se encuentran entre los productos de más alta calidad. Smile4You y Experto. Bien probado las composiciones. Opalescencia, Colgate y Dia de pola. Los menos costosos incluyen fondos de Lumibrite.

Los geles profesionales utilizados en clínicas dentales tienen una composición similar. Sin embargo, para acelerar una reacción química, se utiliza la llamada fotodecoloración con radiación ultravioleta, LED, halógena o láser. Usando tales métodos, el blanqueo para 8-12 tonos se realiza muy rápidamente, dentro de una hora.

El gel blanqueador para los dientes en el hogar se puede aplicar con un cepillo de dientes o cepillo convencional. Muy a menudo, el kit incluye tapas (cubiertas, puestas en los dientes), en las que se coloca el gel. Dependiendo de la concentración de peróxido, la duración del procedimiento es de 30 minutos a varias horas. Para lograr un resultado visible puede requerir de 3 a 15 procedimientos.

El gel blanqueador para los dientes en el hogar se puede aplicar con un cepillo de dientes o cepillo convencional. Muy a menudo, el kit incluye tapas, que ponen el gel.

Sin embargo, algunos geles baratos diseñados para uso en el hogar pueden contener ácidos bastante agresivos que destruyen el esmalte, por lo que debe elegir únicamente productos de fabricantes comprobados para el blanqueo. Al usar geles de baja calidad puede dañar el esmalte, así como quemaduras de la cavidad bucal.

Sugerencia ¡En presencia de esmalte dental adelgazado y "blando", cualquier procedimiento de blanqueamiento, incluso en clínicas dentales, está contraindicado! Sobre todo porque el efecto no durará mucho. El esmalte dañado comenzará, como una esponja, a absorber cualquier colorante.

Lápiz blanqueador

Los lápices blanqueadores están incluidos en la línea de muchos fabricantes. De hecho, estos son tubos ordinarios en los que se coloca el mismo gel. Su aplicación se realiza con brocha, brocha o esponja especial, incluida en el kit. La cantidad de la composición aplicada siempre se indica en el paquete.

Para llevar a cabo el procedimiento es necesario:

  1. enjuagar los dientes, eliminando los restos de comida;
  2. límpielos con un paño seco;
  3. aplicar la cantidad requerida de gel;
  4. espere de 1 a 10 minutos (la boca debe mantenerse abierta);
  5. Lave el gel (en algunos casos, puede evaporarse de la superficie de los dientes, por lo que no es necesario enjuagar la boca);
  6. Después del procedimiento, no se recomienda comer y beber durante una hora.

El lápiz es similar en composición y principio de acción con un gel blanqueador.

Sugerencia No utilice estas herramientas en presencia de briquetas. El efecto de blanqueamiento en este caso será desigual. Además, los agentes blanqueadores pueden causar la corrosión del metal.

Tiras blancas

Con la ayuda de tales tiras, puedes aligerar tus dientes en 1-4 tonos. Externamente, son placas flexibles recubiertas con un gel que contiene peróxido de hidrógeno o carbamida. Cuando se retira la etiqueta protectora, comienza a activarse, produciendo iones de oxígeno:

  • el procedimiento se realiza 1-2 veces al día a intervalos regulares;
  • el tiempo de su mantenimiento, dependiendo de la composición del gel, puede variar de 5 a 30 minutos;
  • Las tiras más largas están pegadas a la fila superior de dientes; una tira estrecha se coloca en la fila inferior;
  • Cada tira está diseñada para un solo uso;
  • después de eliminar el agente blanqueador, enjuague los dientes y luego límpielos con pasta de dientes;
  • Dado que el esmalte se ablanda ligeramente durante el procedimiento, las bebidas coloreadas, el café, el té, el vino, la remolacha, etc. no deben consumirse dentro de las 2 a 4 semanas posteriores a la decoloración.

Con la ayuda de tales tiras, puedes aligerar tus dientes en 1-4 tonos.

Sugerencia El esmalte dental ideal blanco no existe. Tiene necesariamente un tinte ligeramente amarillento, azulado o gris claro, y las características de color de los dientes están determinadas genéticamente. Si no hay placa en los dientes por fumar, café o té, no debe blanquearlos. Solo dañas el esmalte sano.

Aceite de árbol de té

El aceite esencial obtenido de las hojas de melaleuka, un árbol de la familia del mirto, no solo es un excelente antiséptico, sino que también puede ablandar la placa y aligerar ligeramente el esmalte. Sin embargo, lograr un efecto visible solo es posible con su uso prolongado.

El blanqueo con la ayuda de esta herramienta se realiza con más cuidado, ya que no contiene sustancias agresivas ni abrasivas. Puedes usarlo durante el cepillado. Para hacer esto, primero se aplica una pasta de dientes regular al cepillo, y luego se agregan 1-2 gotas de aceite de árbol de té. Se obtiene un efecto similar enjuagando los dientes con agua hervida, a la que se agregan unas gotas del producto.

El aceite del árbol del té suaviza la placa

Sugerencia Un par de gotas son suficientes para conseguir el efecto. Una composición más concentrada pellizcará la lengua.

Fresno De Madera, Carbón Activado

La ceniza de madera se ha utilizado durante mucho tiempo como una herramienta abrasiva ligera para limpiar los dientes. El carbón activado tiene un efecto similar, de hecho, se trata de cenizas de madera especialmente tratadas ("aflojadas").
Hacer pasta dental blanqueadora con ceniza de madera es fácil.

La madera completamente quemada se tamiza a través de un colador fino, y luego el polvo resultante se mezcla con leche agria (el ácido ayudará a suavizar la placa ligeramente). Esta "pasta" debe ser cepillada un par de veces a la semana.

Las cenizas de madera o el carbón activado actúan como elementos abrasivos.

Sugerencia Diluido con una falta de calcio, el esmalte absorbe muy rápidamente cualquier colorante. Para tener siempre dientes sanos y fuertes, debe usar regularmente productos lácteos y visitar al dentista al menos una vez cada seis meses.

Limón, bayas ácidas, vinagre de manzana.

El ácido contenido en los limones, fresas, manzanas agrias o vinagre de sidra de manzana puede afectar negativamente la calidad del esmalte, por lo que debe usarlos con cuidado para el blanqueo, no más de 1 vez por semana:

  • Método 1: frote sus dientes con cáscara de limón o fresas, mantenga su boca abierta durante un par de minutos y luego enjuáguela con agua;
  • Método 2: Exprima un par de gotas de jugo de limón o fresa en un cepillo, agregue pasta de dientes y cepille sus dientes con esta mezcla;
  • Método 3: Agregue bicarbonato de sodio a la mezcla anterior, que, cuando se combina con ácido, puede aflojar la placa dental;
  • Método 4: enjuague sus dientes con agua hervida y jugo de limón o vinagre de manzana.

El ácido de las frutas y bayas también puede suavizar la placa.

Sugerencia El ácido que contienen las verduras o las frutas no solo blanqueará sus dientes, sino que también eliminará los olores desagradables y desinfectará la cavidad bucal.

Coca cola caliente

Resulta que esta bebida, cuando se calienta, también puede hacer frente a una pátina fuerte. Después de algunos enjuagues con Coca-Cola caliente, incluso los dientes ennegrecidos por la nicotina y el uso frecuente de té y café se pueden poner en orden.

Antes de la decoloración, deben eliminarse los depósitos de alimentos. La bebida debe precalentarse a la temperatura del té caliente. Enjuagarse la boca no deben durar más de 5 minutos. En este caso, Coca-Cola debería estar lo suficientemente caliente, pero no quemarse.

Coca-Cola se utiliza a menudo en los hogares como un agente de limpieza. También es adecuado para el blanqueamiento dental.

Sugerencia Recientemente, ha aparecido mucha información sobre los efectos negativos de Coca-Cola en el cuerpo, especialmente para el tracto gastrointestinal, por lo que no debe abusar de ella.

Peróxido de hidrógeno

Como usted sabe, el peróxido de hidrógeno es parte de muchos geles de blanqueo costosos. ¿Por qué no utilizar los métodos de los profesionales y no incluirlos en el arsenal casero de productos para el cuidado oral?

El peróxido de hidrógeno es una sustancia bastante agresiva, por lo que debe usarlo sabiamente. Demasiado concentrado puede causar graves daños al esmalte:

  • La preparación farmacéutica con una concentración del 3% está destinada para el tratamiento antiséptico de la piel; Para una membrana mucosa más delicada, una solución de este tipo no es adecuada; debe diluirse con agua (una proporción ideal de 1: 1) y enjuagar la boca con esta mezcla;
  • el peróxido se puede agregar a la pasta de dientes normal al limpiar, 1-2 gotas serán más que suficientes;

El peróxido de hidrógeno es una sustancia bastante agresiva, por lo que debe usarlo sabiamente.

  • Es posible afectar más activamente el esmalte con una mezcla de peróxido y bicarbonato de sodio; en este caso, el peróxido actuará como polvo para hornear y bicarbonato de sodio, un agente abrasivo que limpia la placa "levantada";
  • la mezcla se aplica a los dientes durante 2-3 minutos con un algodón y se deja durante unos minutos; Luego enjuague la boca con agua.

Sugerencia La mejor cura para la placa son las manzanas comunes, especialmente las variedades agrias. Comer solo 1 o 2 de estas frutas al día ayudará a enfrentar la floración de manera fácil y efectiva. Y cuanto más dura es la manzana, más eficazmente masajeará las encías y limpiará los dientes.

Bicarbonato de sodio, sal de mesa

El método más simple de blanqueamiento es lavarse los dientes con bicarbonato de sodio. Así como en los casos anteriores, se agrega a la pasta de dientes o se mezcla con agua corriente hasta que se forma una suspensión espesa. Dado que el bicarbonato de sodio es un agente antibacteriano bastante fuerte y puede tener un efecto perjudicial en la mayoría de las bacterias dañinas, después de limpiarlo, puede dejarlo en la boca durante un par de minutos, y solo entonces enjuague la boca con agua.

Desafortunadamente, el bicarbonato de sodio, como cualquier otro agente abrasivo, con un uso prolongado no solo puede limpiar los dientes, sino también eliminar las capas superiores de esmalte. Por lo tanto, es necesario utilizarlo no más de 2-3 veces al mes.

El método más simple de blanqueamiento es lavarse los dientes con bicarbonato de sodio.

La sal regular tiene un efecto abrasivo similar al bicarbonato de sodio. Para la limpieza, es necesario usar solo sal de pequeñas fracciones: los cristales grandes pueden dañar la delicada membrana mucosa.

Sugerencia Durante el embarazo, el esmalte dental se adelgaza, por lo que no se recomienda blanquearlos en este momento.

Para hacer los dientes siempre blancos.

En conclusión, le ofrecemos algunos consejos para el cuidado de los dientes:

  • Cualquier bebida de color (zumos, bebidas carbonatadas, vinos tintos) puede colorear los dientes en un color indeseable, por lo tanto, es mejor beberlos con una pajita;
  • el procedimiento de limpieza debe comenzar con el uso de hilo dental: los restos de comida podridos entre los dientes pueden contribuir al desarrollo de caries;
  • Las pastas dentales de alta calidad pueden hacer frente a un pequeño toque, por lo que no debe ignorarlas; deben ser utilizados dos veces al día;
  • cepillarse los dientes es necesario durante al menos 3-5 minutos;
  • ya que las bacterias dañinas pueden acumularse no solo en los dientes, sino también en la lengua y las encías, también es necesario limpiarlos;
  • después de comer, debes usar un enjuague especial con composición antibacteriana; en su ausencia, es mejor enjuagarse la boca con al menos agua corriente o comer una manzana;
  • es mejor comer cualquier alimento con un trozo pequeño de queso: el calcio que contiene ahorrará los dientes de la caries; al final de la comida, puedes comer un pequeño trozo de chocolate negro que puede neutralizar el efecto destructivo de los azúcares;

Dado que las bacterias dañinas pueden acumularse no solo en los dientes, sino también en la lengua y las encías, es necesario limpiarlos y

  • el uso de goma ayuda a eliminar los residuos de alimentos, así como a estimular la liberación de saliva, que neutraliza la acción de los ácidos; pero, dado que las gomas de mascar son bastante capaces de "sacar" incluso los empastes firmemente asentados, no se deben abusar de ellos, se deben masticar durante no más de un par de minutos;
  • Si no hay suficiente fluoruro en el agua potable, es mejor comprar pastas dentales fluoradas especiales; Sin embargo, un exceso de esta sustancia también afecta negativamente a la salud de la cavidad oral, así como a su falta;

Antes de comprar productos de limpieza, primero debe preguntar sobre la cantidad de fluoruro en las aguas naturales de su área de residencia.